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Contenidos para que tu equipo se sienta al 100%.

Reduce el estrés de tu ‘team’

Reduce el estrés de tu ‘team’

¿Quieres mantener a raya el estrés en tu organización? Hoy le damos a tu equipo cinco recomendaciones para conseguirlo.

10 ‘tips’ para dormir de 10

10 ‘tips’ para dormir de 10

A veces nos quejamos de que no descansamos, pero… ¿tenemos una buena higiene del sueño? Comparte con tu equipo nuestra infografía para gozar de un descanso reparador.

Ayuda a tu equipo a luchar contra los ladrones de tiempo

Ayuda a tu equipo a luchar contra los ladrones de tiempo

Si ya era difícil mantener a raya a los ladrones de tiempo en la oficina… ¡imagina cuando se trata de ‘home working’!

Meditación guiada: ¡te llevamos a donde tú quieras!

Meditación guiada: ¡te llevamos a donde tú quieras!

Siéntate en un lugar cómodo sin cruzar piernas ni brazos, pon luz de ambiente… ¡y prepárate para viajar a donde tú quieras!

Mejora la comunicación con tu equipo

Mejora la comunicación con tu equipo

Si diriges un equipo o quieres crear relaciones saludables con tus compañeros, ¡incorpora los siguientes tips a tu rutina!

¡Comienza a ejercitar tus emociones positivas!

¡Comienza a ejercitar tus emociones positivas!

¿Sabías que en nuestro día a día solo experimentamos una emoción ‘buena’ por cada cuatro negativas?

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Al final de cada mes daremos respuesta a todas las dudas en nuestro blog.