#Autoconocimiento

Reduce el estrés de tu ‘team’

Reduce el estrés de tu ‘team’

¿Quieres mantener a raya el estrés en tu organización? Hoy le damos a tu equipo cinco recomendaciones para conseguirlo.

10 ‘tips’ para dormir de 10

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A veces nos quejamos de que no descansamos, pero… ¿tenemos una buena higiene del sueño? Comparte con tu equipo nuestra infografía para gozar de un descanso reparador.

Ayuda a tu equipo a luchar contra los ladrones de tiempo

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Si ya era difícil mantener a raya a los ladrones de tiempo en la oficina… ¡imagina cuando se trata de ‘home working’!

¡Comienza a ejercitar tus emociones positivas!

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¿Sabías que en nuestro día a día solo experimentamos una emoción ‘buena’ por cada cuatro negativas?